GANZHEITLICHE GESUNDHEIT, ANATOMIE & ACHTSAMKEIT

Physiotherapie, Yoga, Pilates & Gesundheitsbildung – wissenschaftlich fundiert und praxisnah.

Ich vermittle anatomisch fundiertes Körperwissen, nachhaltige Gesundheitskonzepte und achtsamkeitsbasierte Methoden für
Privatpersonen, Unternehmen und (Yoga)lehrende – mit dem Fokus auf Ursachen statt Symptombehandlung.

 

Zu meinen Angeboten

Meine Angebote

FÜR DICH – Ganzheitliche Gesundheitformate begleitet von Yoga, Pilates & Achtsamkeit

Körperwissen, Selbstwahrnehmung und begleitende Praxis für Menschen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten möchten.

 

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Ganzheitliche Gesundheit – Haltung, Fundament & Arbeitsweise

Warum Verstehen gesünder macht als Funktionieren – und wie nachhaltige Gesundheit entsteht.

 

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Körperwissen & Selbstwirksamkeit

Anatomie verständlich, praxisnah und alltagstauglich vermittelt. Vom theoretischen Wissen, zur praktischen Anwendung.

 

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FÜR UNTERNEHMEN – Betriebliche Gesundheitsförderung

Stärken Sie Gesundheit und Resilienz im Unternehmen – mit fundierten, praxisnahen Angeboten zur Betrieblichen Gesundheitsförderung. Für mehr Wohlbefinden, Motivation und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz.

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FÜR FACHPERSONEN – Aus- & Weiterbildung

Therapeutische Tiefe trifft auf Leichtigkeit  – praxisnah, verständlich und direkt anwendbar.

 

 

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Schluss mit Symptom-Behandlung, ran an die Ursachen!

Über mich

Ich bin Julia und lebe meine Berufung im Gesundheitsbereich. Seit 2007 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit – weit über Symptome hinaus.

Komplexes Wissen wird praktisch und alltagsnah nutzbar, damit nachhaltiges Wohlbefinden entsteht. Meine vielseitigen Qualifikationen verbinden westliche therapeutische und trainingswissenschaftliche Ansätze mit Yoga, Pilates und Achtsamkeit zu einer wirkungsvollen Symbiose.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es ist, im Alltag Zeit für Selbstfürsorge zu finden.

Ich begleite Menschen dabei, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und zu verstehen und zeige praxisnah, wie man Gesundheit aktiv gestaltet.

Warum bin ich die Richtige?

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Profitiere von meinem Experten-Wissen

B. A. Fitnessökonomie
Physiotherapeutin
Yogalehrerin / 300 h
(Hatha, Vinyasa & Yin Yoga)
Achtsamkeits-Coach
Pilates-physyolates-Instructor
Functional Trainer A
Trainer für Sportrehabilitation
Ernährungstrainer B
Personal Trainer
uvm.

Seit 2007 in der Gesundheits- und Therapie-Branche

In meinem Kopf schlummert nicht nur ein ganzer Berg an theoretischem Wissen. Ich greife auf viele Jahre praktischer Erfahrung, mit verschiedensten KundInnen und PatientInnen zurück.

Gesundheit ist äußerst vielschichtig

Diese Erkenntnis durfte ich über die Jahre sammeln. Gesundheit betrifft nicht nur unseren Körper, sondern auch Geist und Seele. 

Jeder Teil Anteil benötigt unsere Aufmerksamkeit und Fürsorge.

„Practice what you preach“

Das ist mein Motto, wenn um mein Berufs-und Privat-Leben geht. Vor einigen Jahren habe ich mich selbst auf den Weg gemacht, auf der Suche nach mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

Ich kenne das WIE und helfe dir dabei, auch deinem Leben alle Qualitäten zu verleihen, von denen du träumst.

"Während unserer Yogalehrer-Ausbildung durften wir auch die Anatomie des menschlichen Körpers erlernen. Und diese Anatomiestunden lehrte uns die wunderbare Julia. Mit großem Wissen, viel Charme, Humor und viel Herz gab sie uns ihr Wissen äußerst praktisch weiter in einer Art und Weise , die wohl jede/n Schüler/in verzaubert. Danke Julia, dass du für uns da bist und uns soviel gibst."

Anatomie Schulung für YogalehrerInnen – Teilnehmerin

"Ich bin immer noch total geflasht von deinem Yoga Workshop gestern, immer noch friedlich, beseelt und so tief berührt. Worte können nicht beschreiben, was da gestern mit mir passiert ist und ich möchte dir von ganzem Herzen danken für den Raum, den du da in meinem Inneren geöffnet und geschaffen hast. Es hat mir sooo gut getan."

Yoga Workshop – Teilnehmerin

"Im Rahmen unserer Ausbildung hat Julia uns an einem Tag die Anatomie des menschlichen Körpers näher gebracht.
Julia hat mich durch ihre unkomplizierte, offene und herzliche Art sehr begeistert. Der Tag verging wie im Flug und ich habe ganz praxisnah viele wertvolle Dinge über den Körper gelernt.
Danke Julia, dass Du Dein Wissen mit uns geteilt hast."

Anatomie Ausbildung für YogalehrerInnen – Teilnehmerin

Klicks

"Wir sind so froh, Dich vor kurzem für uns entdeckt zu haben! Deine Yogastunden sind toll abgerundet und allumfassend und wir fühlen uns sehr wohl und in professionellen Händen! Danke!"

Yoga – Teilnehmer Paar

Klicks

“So wie du deine Stunden gestaltest, berührt mich einfach so und hat meinem Leben in so kurzer Zeit, eine ganz andere Richtung gegeben. Von Herzen danke!"

Yoga – Teilnehmerin

"Abschalten, öffnen, powern und entspannen...alles dabei. Fühle mich als Mann hier sehr gut aufgehoben und mein Rücken ist nach 1 Jahr endlich wieder schmerzfrei. Danke Julia"

Yoga – Teilnehmer

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Julia Lipp – Blühe auf

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Email: info@julialipp-blueheauf.de

Mobil: 0178 1916619 (per Nachricht via WhatsApp)