GANZHEITLICHE GESUNDHEIT, ANATOMIE & EMBODIMENT
Über den Körper zu Balance, Wohlbefinden und nachhaltiger Gesundheit – mit Yoga, Pilates und Gesundheitscoaching, wissenschaftlich fundiert und praxisnah.
Ich vermittle nachhaltige Gesundheitskonzepte, anatomisch fundiertes Körperwissen und achtsamkeitsbasierte Methoden für
Privatpersonen, Unternehmen und (Yoga)lehrende – mit dem Fokus auf Ursachen statt Symptombehandlung.
Meine Angebote
FÜR DICH – Ganzheitliche Gesundheitformate begleitet von Yoga, Pilates & Achtsamkeit
Körperwissen, Selbstwahrnehmung und begleitende Praxis für Menschen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten möchten.
Ganzheitliche Gesundheit – Haltung, Fundament & Arbeitsweise
Warum Verstehen gesünder macht als Funktionieren – und wie nachhaltige Gesundheit entsteht.
Körperwissen & Selbstwirksamkeit
Anatomie verständlich, praxisnah und alltagstauglich vermittelt. Vom theoretischen Wissen, zur praktischen Anwendung.
FÜR UNTERNEHMEN – Betriebliche Gesundheitsförderung
Stärken Sie Gesundheit und Resilienz im Unternehmen – mit fundierten, praxisnahen Angeboten zur Betrieblichen Gesundheitsförderung. Für mehr Wohlbefinden, Motivation und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz.
FÜR FACHPERSONEN – Aus- & Weiterbildung
Therapeutische Tiefe trifft auf Leichtigkeit – praxisnah, verständlich und direkt anwendbar.
Schluss mit Symptom-Behandlung, ran an die Ursachen!
Über mich
Ich bin Julia und lebe meine Berufung im Gesundheitsbereich.
Seit 2007 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit – weit über Symptome hinaus.
Komplexes Wissen praktisch und alltagsnah:
Meine vielseitigen Qualifikationen verbinden westliche therapeutische und trainingswissenschaftliche Ansätze mit Yoga, Pilates und Achtsamkeit zu einer wirkungsvollen Symbiose. So wird Wissen direkt nutzbar und nachhaltiges Wohlbefinden möglich.
Für Menschen, die sich selbst wieder wichtig nehmen:
Hier muss man nichts leisten, nichts beweisen, nichts richtig machen. Ich schaffe Räume, in denen Menschen aufhören zu funktionieren und sich erlauben, ins Spüren zu kommen.
Mein Fokus: Wirkung, die weit über die Matte hinausgeht.
Warum bin ich die Richtige?
Profitiere von meinem Experten-Wissen
B. A. Fitnessökonomie
Physiotherapeutin
Yogalehrerin / 300 h
(Hatha, Vinyasa & Yin Yoga)
Achtsamkeits-Coach
Pilates-physyolates-Instructor
Functional Trainer A
Trainer für Sportrehabilitation
Ernährungstrainer B
Personal Trainer
uvm.
Seit 2007 in der Gesundheits- und Therapie-Branche
In meinem Kopf schlummert nicht nur ein ganzer Berg an theoretischem Wissen. Ich greife auf viele Jahre praktischer Erfahrung, mit verschiedensten KundInnen und PatientInnen zurück.
Gesundheit ist äußerst vielschichtig
Diese Erkenntnis durfte ich über die Jahre sammeln. Gesundheit betrifft nicht nur unseren Körper, sondern auch Geist und Seele.
Jeder Teil Anteil benötigt unsere Aufmerksamkeit und Fürsorge.
„Practice what you preach“
Ich predige nicht nur Bewegung und Wissen – ich lebe es. Meine Erfahrung zeigt: Gesund, gelassen und kraftvoll durch das Leben zu gehen gelingt nur, wenn wir Körper, Geist und innere Wahrnehmung verbinden.
Kontaktiere mich
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Julia Lipp – Blühe auf
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Email: info@julialipp-blueheauf.de
Mobil: 0178 1916619 (per Nachricht via WhatsApp)